Mon approche du bien-être est holistique et considère le corps dans sa globalité et son environnement.

 

Par mes massages précis et complets, je facilite un mieux-être corporel et énergétique avec présence et bienveillance.

 

Mes gestes et techniques sont choisis en fonction de vos besoins et vous accompagnent vers un rééquilibrage complet, profond, et durable.

 

Les techniques pratiquées en massages-bien-être (MBE) ne s’apparentent en rien, ni dans le contenu ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie. Le MBE n’est ni médical, ni érotique, ni sexuel. Art. R4321-1 du code de la santé publique.

PRESTATIONS

  1. Comment se déroule une séance ?

– Être confortable: Je vous invite à vous changer pour une tenue adaptée à la prestation, la vôtre ou celle à disposition: pantalon thai & top,  sous-vêtements jetables ou maillot de bain personnel (Deep)

– Échanger: un court entretien permet de faire le point sur votre santé et votre bien-être, la raison de votre venue, les problématiques éventuelles…

– Savourer: À la fin de la séance, je vous propose un thé, tisane, citronnade bio… selon les saisons et l’inspiration du moment,  pour prendre le temps et profiter des bienfaits du massage…

  1. Sur table ou au sol ? Avec ou sans huile?

– Ostéothaï: au sol, sur un grand futon, habillé, et sans huile.

– Réflexologie plantaire thaï: au sol ou sur table, habillée, avec une tenue permettant d’accéder aux demi-jambes. À l’ huile bio, avec ou sans huiles essentielles.

– Deep tissue: sur table, à l’huile, en sous-vêtement jetables à disposition ou maillot de bain personnel. Pendant toute la séance les parties du corps qui ne sont pas massées sont couvertes par un drap, votre nudité n’est pas exposée et est respectée. À l‘huile bio, avec ou sans huiles essentielles.

– Massage Signature:  au sol et habillé, ou avec sous vêtements et paréo. Mélange de techniques avec & sans huile.  À lhuile bio, avec ou sans huiles essentielles.

– Massages Thaï pour les enfants (TYM famille) au sol , habillé, sans huile en présence d’un adulte accompagnant.

 

  1. A quelle fréquence ?

Votre corps et vous-même êtes le meilleur juge de vos besoins.  Il n’y a aucune obligation ni généralité de fréquence des RDV. À titre indicatif:

– Cycle préventif – bien être : 1 fois toutes les 4 à 6 semaines

– Cycle traitement de fond : 3 à 6 séances tous les 8 – 20 jours (selon l’évolution, les séances s’espacent)

 

Intervention à domicile – frais de déplacements: +10 Euros / déplacement ( Max 25 km départ du Puy A/R) – Interventions spécifiques hors zone & à la carte: + 0.57 euros / km / déplacement (départ du Puy)

1h ?

1h30 ?

ou 2h ?

 

à vous de choisir!

TIMING: Prendre le temps…

Combien de temps souhaitez-vous dédier à votre bien-être? 

Il faut du temps pour relâcher le corps, le système nerveux, les tensions, pour accepter d’être touché, de s’ouvrir.  Il y a le temps de l’introduction et de l’accueil, celui de la danse et des mouvements, des énergies et des fluides qui re-circulent, … et puis celui du rééquilibrage, du calme et de l’apaisement.

Quelle durée vous semble la plus juste, pour vous, aujourd’hui? 

 

×

90

(1h30)

 

120

(2h)

avec réflexo

 

MASSAGE OSTEOTHAÏ

Pour aller plus loin qu’un simple massage…

Une séance sur mesure à l’écoute de ce que votre corps exprime. Prendre le temps d’un voyage libérateur, et d’une occasion de développer le   lâcher-prise, la conscience corporelle et la confiance.

Mouvements, étirement, pressions et respiration aident votre corps à se libérer et s’assouplir. Vos énergies et vos fluides circulent, le système nerveux est apaisé, pour une sensation globale d’expansion, de rééquilibrage et de bien-être.

Au sol, habillé, sans huile.

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70

(1h30)

90

(1h30)

120

(2h avec réflexo)

MASSAGE DEEP TISSUE (Tissulaire profond)

Le massage à l’huile profondément ancré dans la structure (agrémenté de quelques mobilisations )

Des pressions glissées lentes et profondes à l’huile et parfois à sec, en actif et en passif, aident au relâchement myofascial du corps pour vous accompagner vers plus de mobilité et une meilleure posture. Un massage particulièrement adapté aux sportifs pour la récupération physique mais aussi aux sédentaires en manque de mobilité.

Sur table, à l’huile, en sous-vêtement jetable à disposition ou maillot de bain personnel (bas).  Les parties du corps qui ne sont pas massées sont couvertes par un drap, votre nudité n’est pas exposée et est respectée.

×

70

(1h30)

120

(2h avec ostéothaï ou deep)

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAÏ

Une action sur tout le corps par la stimulation des zones réflexes des pieds.

Véritable institution en Thailande, le « foot massage » allie bien-être & efficacité entre enveloppement à l’huile et pressions précises au stylet en bois.

Il harmonise, allège, dénoue les tensions, tonifie et détend profondément: massage pieds & 1/2 jambes jusqu’aux dessus des genoux. Avec un court rééquilibrage général en fin de massage.

Idéal en période de stress et une belle introduction au massage du corps!

Sur table ou au sol, à l’huile bio (avec ou sans huiles essentielles).

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90

(1h30)

 

MASSAGE SIGNATURE

Du sur-mesure associant mouvement du thaï, points de réflexo, & enveloppement à l’huile.

Vous me faites confiance? Créons ensemble un espace de liberté et d’intuition et laissez-moi vous emmener en voyage: par des techniques choisies pour vous, à l’huile ou à sec, en actif ou en passif, glissés, enveloppement, pressions, rythme, étirements…  l’Ostéothaï rencontre le deep…

Entrons dans la danse du Massage!

Au sol, habillé ou avec maillot de bain / sous-vêtements et paréo. À l’huile bio (avec ou sans huiles essentielles).

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120

(2h)

réflexo + ostéothaÏ

ou réflexo + deep

(au choix)

 

MASSAGE COMBO

Un vrai voyage au cœur du bien-être! : Formule 2 en 1 super re-boostante!

45 min de réflexologie plantaire Thaï pour une relaxation nerveuse profonde et dynamisation sanguine & lymphatique de vos pieds & jambes.

+75 min de Massage Ostéothaï ou Deep tissue (au choix): dynamisation et relâchement du corps et de l’esprit.

Laissez-vous porter pour un voyage au cœur de la détente pendant 2 heures!

Au sol,  avec huile bio (avec ou sans huiles essentielles), habillé ou en sous vêtement / maillot selon la prestation choisie.

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90

(1 adulte 1 enfant*)

175

(2 adultes 2 enfants*)

*enfant de 8 à 14 ans

TYM FAMILLE

Partagez un moment convivial en famille avec notre formule Parent – Enfant!

  1. Formule 1 adulte – 1 enfant: pour 1 séance adulte d’1h achetée, 1 séances enfant 30 min @ 20 euros!
  2. Formule 2 adultes – 2 enfants, soit 3h de Massage en suivant:  175 euros( soit 1 séance enfant offerte)

Être à l’aise dans son corps commence dès le plus jeune âge: le massage thaï est très apprécié des enfants et des adolescents; Il est  ludique et en mouvement, et particulièrement recommandé pour apaiser les états de stress ou d’anxiété. Il aide également à l’appréhension des changements corporels de l’adolescent.

Toutes les séances d’une formule sont réalisées en une fois, en suivant (séance enfant en présence d’un adulte).

Au sol, habillé, sans huile.

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385€ *

(6h)

 

*valable 1 an

FORFAIT 6h

Vous souhaitez faire plusieurs séances?  Profitez du forfait 6h de massage à tarif  préférentiel , soit 35 euros offerts *

Un forfait à utiliser au grès de vos envies, en séances d’1h, d’h30, ou de 2h.

Non nominatif, vous pouvez en faire bénéficier un de vos proches et partager le forfait à 2!

*2 personnes max. par forfait
*Forfait valable 1 an à compter de la date d’achat.

 

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la 11 eme heure de massage offerte!*

 

*valable sur 1 an

 

VOTRE FIDÉLITÉ RÉCOMPENSÉE

Vous aimez mes massages?  Vous venez me voir souvent?

Votre fidélité est récompensée!

Cumulez les heures de massage sur 1 année et je vous offre 1h de massage gratuite à la 10 ème achetée, soit 70 Euros offerts!

* offre valable sur 1 an  à compter de la date du 1er massage effectué.

 

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ATELIERS

selon

atelier

FORMATION  « L’ART DU TOUCHER DANS LES SOINS » 

2 modules sur l’ART du TOUCHER, pensés spécialement pour les professionnels œuvrant dans le domaine du soin: Ateliers Intra ou inter entreprises, personnel soignant, infirmières libérales, aidants familiaux.

Je propose une approche différente, nourrie par ma pratique du massage thaï:  pour une meilleure conscience corporelle, une plus grande attention portée à la posture de l’aidant, et un toucher en conscience.

 Formation organisée par Dos Majeur, organisme de formation agréé. (prise en charge possible)

Découvrez nos prestations pour les professionnels

Voir les prochaines dates

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selon

atelier

ATELIERS « L’ART DU TOUCHER POUR TOUS » 

Ateliers sur l‘ART du TOUCHER ouverts à tous,  pour redonner au sens du toucher toute son importance dans nos vies quotidiennes et notre relationnel.

Trop souvent oublié, le toucher nous permet d’entrer en communication, il pacifie, apaise, rassure, crée du lien…

Sous forme d’après midi et par cycle de 4 ateliers,  rejoignez-nous, seul ou à plusieurs, en famille ou entre amis, dans une ambiance simple et bienveillante.

Je propose une approche différente, nourrie par ma pratique du massage thaï, le lien à la terre, le travail au sol, mais aussi sur table ou sur chaise:  pour une meilleure conscience corporelle, une plus grande attention portée à nos postures, à l’autre, et un toucher en conscience.

voir les prochains ateliers

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selon

atelier

FORMATION DEEP TISSUE MASSAGE

Ce massage aux mouvements lents et d’une pression profonde se concentre sur les zones de tensions et de douleur en suivant les lignes d’énergie des pieds jusqu’à la tête.

L’objectif est de réduire, voire éliminer les différentes restrictions se trouvant dans les muscles et les fascias qui créent de la douleur et des limitations du mouvement.

Formation animée par Sebastien Valla, masso-thérapeute français vivant et résident au Brésil, s’adressant aux professionnels du massage ou toute personne pratiquant le(s) massage(s) de manière régulière, ou ayant une connaissance du corps approfondie.

 

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selon

atelier 

ATELIERS  « SOL, MASSAGE & MOUVEMENT » 

Par la libération du geste et par l’espace de liberté et de créativité offert par le travail au sol, le corps se délie, les mouvements deviennent plus fluides et nous pouvons entrer en contact avec l’autre, par le toucher et le massage, dans cet espace.

Peu à peu,  nous nous recentrons, et retrouvons notre ancrage à la terre. Nous développons notre confiance en nous,  notre aisance corporelle & relationnelle.

Ateliers de groupe pour découvrir et s’initier à la gestuelle du Massage au Sol (avec ou sans huile) et inspirée du massage Thaï.

L’art du massage n’est pas juste un soin, c’est un mode d’expression, un art de vivre, un cheminement d’apprentissage et de développement personnel.

Ateliers  de 3h ou week-end

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sur demande

ATELIERS DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Des ateliers de développement personnel pour retrouver alignement avec son être profond et déployer toute sa lumière intérieure.

En association avec Coral jardon, thérapeute et channel , je vous propose d’aborder le mieux-être lors d’ateliers week-end ou séjours immersion en groupe.

Oser l’introspection pour contacter notre essence, exprimer nos désirs et rêves enfouis, aborder l’altérité dans notre relation à l’autre, ouvrir le dialogue intérieur et nous affirmer: Avec des outils pratiques et des exercices et expériences issus du Massage, Yoga, Danse, Expression plastique, Jeux de groupe, parole…

L’occasion de  prendre le temps et s’autoriser à découvrir qui nous sommes pour aller vers un changement profond, portés par la force & la dynamique d’un groupe et accompagnés avec bienveillance par Coral & Amandine.

Les lieux  et terres qui accueillent les stages portent chacun une énergie particulière en lien avec la nature, les éléments, le pays…

Une expérience profondément transformatrice!

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sur demande

JOURNÉE TYM PRO’ : Le massage en entreprise

Se sentir bien au quotidien et dans notre activité professionnelle qui occupe la majeure partie de notre temps, participe à un sentiment général de bonheur, de satisfaction, et d’alignement. 

Le massage en entreprise effectué de manière régulière, agit en prévention réduisant ainsi les effets néfastes du stress, les accidents, l’absentéisme et contribue à  une meilleure dynamique et relationnel des équipes.

je propose des prestations adaptés et efficaces; issues de mon expérience.

– Massage Thaï : habillé sur futon, au sol: réduction du stress, dynamisme, bien-être, soulagement des douleurs du dos et des maux de tête.

– Réflexologie plantaire thaï: redonne du tonus et détend profondément.

Sessions individuelles de 15 min à 1h.

en savoir plus sur les prestations:   nous contacter pour un Devis

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