Atelier « Relâcher le corps et l’esprit » de Juin

Des ateliers du soir, pour venir se déposer en douceur et relâcher l’agitation des corps: Corps physique, énergétique, mental, émotionnel… Un temps de pratique corporelle douce et méditative en rdv réguliers 1 fois par mois avec 2 horaires pour 2 sessions possibles.
Je vous propose de vous accompagner sur 1h15, en fin de journée, pour apprendre à ralentir la cadence, à développer l’écoute attentive de vos besoins, à relâcher les tensions.
Dans ce temps introspectif, je vous inviterai à aller dans plus de lenteur, d’écoute et de calme, à travers des pratiques corporelles
Cette approche n’est pas un cours classique avec un protocole précis à répéter. Il est une invitation à aller vers plus de tranquillité intérieure et vers des pratiques méditatives en passant par une pratique corporelle.
Pour:
– Revenir à notre corps, dans l’ici et le maintenant
– Relâcher les tensions profondes
– Nous écouter dans nos rythmes internes de respiration
– Faire circuler, débloquer, se déposer, s’abandonner
– S’accompagner vers le développement d’un corps et d’un esprit plus souples, plus adaptables, moins « conflictuels », moins en résistances …
Quelles « pratiques »?
Principes issus du Yin Yoga, du Qi gong / Taiji, de la méditation soutenus par la respiration consciente.
Des étirements et mouvements dansés inspirés ou les automassages pourront s’inviter.
Les cours se dérouleront selon l’inspiration et les besoins du moment et des personnes présentes.
Dates 2024:
Jeudi 25 Janvier
Jeudi 7 Mars
Jeudi 4 Avril
Jeudi 2 Mai
Jeudi 30 Mai
Jeudi 27 Juin
Horaires:
Session « TEA TIME »: 17h-18h15
Session « APERO »: 18h30 – 19h45 ( il va sans dire qu’il n’y pas d’apéro de prévu…. 😉 😉 )
Participation:
20 euros la session, 30 Euros par 2, (possibilité d’inclure les cours du Lundi matin en réveil corporel)
petits groupes max de 4 participants
sur inscription indispensable au 06 15 86 36 17
– VENIR EN TENUE SOUPLE ET CONFORTABLE
– BOISSON CHAUDE OFFERTE SUR PLACE
Où?
chez TYM Bien-être
8 bis bd Gambetta 43000 le Puy en Velay
Autres ateliers du matin:
« Réveil corporel » Les Lundis matins de la même semaine ( 2 sessions: 7h et 8h30)

Date

27 Juin 2024

Heure

17 h 00 min - 19 h 45 min

Tarif

20,00€

Lieu

TYM Bien-être - l'espace partagé
Le Puy en Velay (43)
Catégorie
TYM Amandine

Organisateur

TYM Amandine
Téléphone
0615863617
Email
tymamandine@gmail.com
Site Web
http://www.tym-amandine.com

Mentions légales

En parcourant les pages du site, l’internaute reconnaît avoir lu et accepté les limites de responsabilités et les conditions d’utilisation du site. TYM Amandine ne peut être tenu responsable des difficultés de connexion au réseau Internet ou de visualisation des pages du site. L’internaute reconnaît, en particulier, être informé des différences d’interprétation des pages Internet par les différents logiciels de navigation présents sur le marché.

Propriétaire / Informations éditeur

TYM Amandine
8bis bd Gambetta
43000 Le Puy en Velay
Tél. : (+33)6 15 86 36 17

SIRET : 43948402300056

Email: tymamandine@gmail.com

Conception et hébergement du site Internet

NG-Studio
6 rue de la Bouchet
43100 COHADE

Tél. : (+33)6 43 89 78 33
Email: ngstudio.contact@gmail.com

www.ng-studio.fr

Informations Hébergeur

OVH
2, rue Kellermann
59100 Roubaix, France

www.ovh.com

Droit d’auteur – Copyright © – Liens

La reproduction sur support papier

A l’exception de l’iconographie, la reproduction des pages de ce site sur un support papier est autorisée, sous réserve du respect des conditions suivantes :

  • gratuité de la diffusion,
  • respect de l’intégrité des documents reproduits (aucune modification, ni altération d’aucune sorte)
  • citation explicite du site www.tym-amandine.com comme source et mention que les droits de reproduction sont réservés et strictement limités.

La reproduction sur support électronique

La reproduction de tout ou partie de ce site sur un support électronique est autorisée sous réserve de l’ajout de façon claire et lisible de la source www.tym-amandine.com et de la mention « Droits réservés ».

Les informations utilisées ne doivent l’être qu’à des fins personnelles, associatives ou professionnelles, toute utilisation à des fins commerciales ou publicitaires est exclue.

La création de liens vers www.tym-amandine.com

Le site de Ng-Studio autorise la mise en place d’un lien hypertexte pointant vers son contenu, sous réserve de :

  • ne pas utiliser la technique du lien profond (“deep linking”), c’est-à-dire que les pages du site www.tym-amandine.com ne doivent pas être imbriquées à l’intérieur des pages d’un autre site, mais accessible par l’ouverture d’une fenêtre.
  • mentionner la source qui pointera grâce à un lien hypertexte directement sur le contenu visé. Les informations utilisées ne doivent l’être qu’à des fins personnelles, associatives ou professionnelles ; toute utilisation à des fins commerciales ou publicitaires est exclue.

Cette autorisation ne s’applique pas aux sites internet diffusant des informations à caractère polémique, pornographique, xénophobe ou pouvant, dans une plus large mesure porter atteinte à la sensibilité du plus grand nombre.

Pour d’autres utilisations, veuillez nous consulter.

Portée des contenus

En dépit du soin apporté à la collecte des informations ainsi qu’à la réalisation du site au moyen des techniques les plus récentes, des erreurs, omissions, inexactitudes, coupures ou additions indépendantes de notre volonté peuvent demeurer ou s’insérer sur ce site. NG-Studio ne peut, pour cette raison, être tenu à garantie, ni expressément, ni implicitement, pour l’ensemble du contenu du site; l’utilisateur du site et des informations qu’il contient reconnaît qu’il en fait usage à ses seuls risques et périls et que Ng-Studio ne saurait en conséquence voir sa responsabilité engagée à raison de tout préjudice, direct ou indirect, de quelque nature que ce soit résultant pour tout ou partie de l’utilisation des informations du site.

De même, NG-Studio ne saurait voir sa responsabilité engagée en raison de la nature ou du contenu des sites référencés sur les pages qui suivent et notamment ceux pour lesquels un accès est permis par l’utilisation des liens hypertextes figurant aux pages de ce site. Conformément à la loi n°78-17 du 6 janvier 1978, vous disposez d’un droit d’accès et de rectification aux données vous concernant.

Cookies

Notre site internet utilise des cookies. Il s’agit de petits fichiers texte enregistrés sur votre disque dur. La plupart des cookies sont destinés à permettre ou faciliter votre navigation et sont nécessaires au fonctionnement du site. L’utilisation de cookies, propres ou tiers, n’étant pas obligatoirement nécessaires au fonctionnement du site nécessite un consentement exprès de votre part. Vous pouvez manifester votre consentement ou vous opposer à l’utilisation des cookies en paramétrant votre dispositif de connexion de manière appropriée. Reportez-vous pour cela notamment au guide d’utilisation de votre navigateur.

Protection des données personnelles

Aucune information personnelle n’est collectée à votre insu.

Aucune information personnelle n’est cédée à des tiers.