Prendre soin de soi
Prendre du temps pour soi
L’envie ou le besoin de prendre soin de soi et ce moment où l’on « franchit le pas » viennent répondre à un besoin profond qui s’exprime: qu’il s’agisse des corps physique, psychique, émotionnel ou spirituel, les différentes dimensions de notre être savent nous envoyer les signaux nécessaires ç la prise de conscience qu’il est temps d’agir pour nous.
Tout est juste
Ce n’est jamais le hasard si il vous semble important pour vous, à cet instant, d’entamer une démarche bien-être, de prendre soin de votre corps, de ralentir le rythme, de parler à quelqu’un, de revoir un(e) ami(e), de prendre un thé, ou de recevoir un massage…
Je vous accompagne
Je suis là pour vous accueillir, écouter vos corps et vous accompagner vers un mieux-être global dans une démarche que vous avez vous-même entamée. Dans cette approche holistique, je travaille avec mes mains, énergies et bienveillance à faciliter le processus d’équilibrage et d’harmonisation.
Des séances personnalisées
Je compose une séance individuelle sur-mesure en puisant dans mes techniques & savoir-faire ce qui me semble le plus juste et en accord avec vos besoins du moment. Le massage vous aide à vous reconnecter à votre corps en lui redonnant de l’importance et à cultiver votre qualité de présence.
Comment se déroule une séance
Je vous accueille dans mon espace massage et je vous propose de vous changer dans une tenue adéquate. Après un court entretien pour mieux connaître votre histoire de santé et d’être, poser les intentions, les besoins du moment, nous entrons dans le massage. En fin de séance, profitez d’un temps de retour en douceur avec un thé ou une tisane bio que je vous offre.
Etat d’esprit
Couper avec l’extérieur, prendre le temps de déposer ses vêtements du dehors, quitter ses chaussures, se poser, c’est important. Le massage que vous vous offrez est un moment où le temps s’arrête, où les obligations disparaissent, où vous n’avez rien d’autre à faire que d’être là pour vous.
C’est un voyage intérieur que je vous propose et selon votre sensibilité celui-ci se fera au cœur de votre corps physique, des muscles, articulations et tensions ou plus en lien avec vos corps subtils, énergétiques, émotionnels…